Academia
Academia Sesc Uruguaiana contempla Musculação, Ginásticas e Pilates Solo ou no Aparelho.
Horário: De segunda a sexta das 06h às 21h30, sábado das 07h às 12h.
O Sesc incentiva a prática e a disseminação dos benefícios do esporte, promovendo a saúde, o bem-estar físico e a confraternização.
Na modalidade Sesc Fitness você tem acesso à musculação de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h e nos sábados das 07h às 12h.
Comércio e Serviços/Empresários R$93,00 plano mensal – R$69,33 plano trimestral – R$58,83 plano semestral – R$52,00 plano anual.
Público em Geral R$ 132,00 plano mensal – R$ 99,66 plano trimestral – R$84,00 plano semestral – R$ 73,50 plano anual.
PILATES APARELHO
Aula em aparelhos, com exercícios completos e sistematizados que proporcionam saúde e bem-estar para o corpo e mente. Desenvolve equilíbrio, força, flexibilidade, consciência e controle corporal.
R$99,00 mensais – Comércio e Serviços/Empresários
R$120,00 mensais – Público em Geral
Aulas de segunda à sexta-feira das 7h15 às 20h. Atendimento de 3 alunos por horário.
Em nossa grade de Ginásticas você encontra várias modalidades, inclusas nos planos Sesc Fitness:
Pilates Solo, Ritmos, HIIT, Funcional e nosso grupo de corrida Sesc Run.
Já as modalidades de Ginástica 50+ e dança 50+ são comercializadas separadamente do SESC FITNESS
Comercio e Serviços/Empresários (valor mensal de 1x na semana): R$ 20,00 e Público Geral R$ 30,00.
Confira os horários das aulas aqui.
Cultura
O Arte Sesc – Cultura por toda parte promove apresentações de espetáculos musicais e teatrais, assim como sessões de cinema, exposições de artes visuais, ações literárias e Feira de Livros.
Espaço Multimídia
Esporte
Promoção de torneios esportivos locais como Futebol, Futsal, Rústicas, Futebol Sete, Vôlei, Handebol, Ciclismo, Câmbio, eventos recreativos (gincanas) e também com participação no projeto corporativo Circuito Verão Sesc de Esportes, bem como a organização e realização do Dia do Desafio.
Esporte e Lazer
Promoção de torneios esportivos, como as etapas locais dos Jogos Comerciários e Circuito Verão Sesc de Esportes. Desenvolvimento de projetos como o Dia do Desafio.
Maturidade Ativa
Programa com o objetivo de promover a qualidade de vida e o envelhecimento ativo de pessoas com idades a partir de 50 anos.
Odontologia
Consultório Odontológico com estrutura moderna, equipado com aparelhos e materiais que atendem aos padrões de qualidade e normas de biossegurança.
Para iniciar o seu atendimento é necessário agendar uma consulta com nossos agentes de atendimento, de forma presencial ou via whastapp mediante pagamento. Após a avaliação, você receberá o orçamento do seu plano de tratamento.
Responsável técnica: Joseane Guidotti Xavier CRO/RS 21137
Horário de atendimento: de segunda a sexta-feira, das 7h40 às 12h30
Atendimento para crianças e adultos.
Projeto de Formação Esportiva
O Projeto Formação Esportiva proporciona o aprendizado esportivo, com enfoque no convívio social, integração e valorização dos participantes. As crianças e adolescentes, de 07 a 15 anos, têm a oportunidade de participar de torneios, conhecer novos lugares, ampliar o meio de convivência e oportunidades de socialização, integração e aquisição de hábitos saudáveis através do esporte.
São vagas PCG – Programa de Comprometimento e Gratuidade, destinadas a pessoas com renda familiar de até três salários-mínimos nacionais e que atendam às exigências do edital de PCG de forma gratuita.
Sala de Cinema
Espaço com acústica adequada, com disponibilidade de som e imagem. Capacidade de 81 lugares.
Turismo
Para proporcionar o descanso, o lazer e estimular o conhecimento histórico, cultural e social, os pacotes são oferecidos para diversas regiões do estado e do País, com valores e condições de pagamento facilitadas.
Acesse os Pacotes Turísticos do Sesc e confira também os Hotéis Sesc e diversos conveniados em todo o Estado e no Brasil, para você curtir a família, os amigos e aproveitar a vida.