Idosos de Porto Alegre têm programação intensa em julho

Manter a qualidade de vida no envelhecimento é determinante para uma vida saudável, tranquila e ativa. Além dos estímulos físicos, os grupos de Maturidade Ativa do Sesc proporcionam a convivência. Para julho, uma intensa programação está aberta para pessoas com mais de 50 anos. Entre as atividades estão oficinas de dança, música, de estímulo à memória, atividades físicas e jogos.

Um dos destaques do mês é o Matu Cultura com o esquete teatral “Lembranças do Lago Dourado”, que ocorre nesta quarta-feira, dia 10 de julho, às 15h, no auditório Sesc Centro (Av. Alberto Bins, 665). A atividade é gratuita e aberta ao público também das demais unidades do Sesc.

Para participar das ações do Programa Sesc Maturidade Ativa basta fazer inscrição prévia em uma das Unidades do Sesc/RS. Informações sobre taxas podem ser obtidas pelo telefone (51) 3226-0631, no site www.sesc-rs.com.br/redencao ou na unidade na Av. João Pessoa, 835.

Programação: 

Matu Cultura – Esquete teatral “Lembranças do Lago Dourado”
Data: 10/07 – Quarta-feira
Horário: 15h
Local: Auditório Sesc Centro (Avenida Alberto Bins, 665)
Atividade gratuita

Grupo Maturidade Ativa Sesc Santa Rosa de Lima
09/07
14h30 – Palestra Equipe Imama – Prevenção e Combate ao Câncer de mama e outros tipos.
15h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
16h30 – Reunião de Continuidade – Construção coletiva da programação de Agosto

16/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Ações na Escola Santa Rosa – Integração com Crianças da escola

23/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina de Jogos de Tabuleiro

30/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina de Jogos Adaptados e Cooperativos
16h15 – Comemoração dos aniversariantes de Julho

Grupo Maturidade Ativa Sesc Restinga
11/07
14h – Acolhida e Espiritualidade
14h30 – Oficina de Música
14h50 – Oficina de Jogos de Tabuleiro
16h20 – Chá compartilhado  

18/07
14h – Acolhida e Espiritualidade       
14h30 – Oficina de Jogos Adaptados e Cooperativos
15h30 – Oficina de Música
16h – Chá compartilhado

25/07
14h – Oficina Cérebro & Memória
15h – Missa do Idoso 
16h – Chá compartilhado

Grupo Maturidade Ativa Sesc Teresópolis
15/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina de Jogos de Tabuleiro        

22/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina Cérebro e Memória 

29/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos      
15h30 – Reunião com Participantes – Lançamento do grupo Sesc Teresópolis
16h – Comemoração dos aniversariantes de Julho 

Grupo Maturidade Ativa Sesc Cavalhada
17/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Ações na Escola – Integração com Crianças da Escola Pedro Sirângelo

24/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina de Jogos de Tabuleiro

31/07
14h30 – Oficina de Ginástica e Dança – Ritmos
15h30 – Oficina de Jogos Adaptados e Cooperativos
16h15 – Comemoração dos aniversariantes de Julho