Grupos de idosos do Sesc, em Porto Alegre, têm agenda de oficinas variadas em setembro
Dentre os destaques, estão jogos amistosos de walking football, futebol adaptado para a terceira idade
A fim de promover um envelhecimento mais ativo, saudável e feliz, os grupos de idosos do Sesc Maturidade Ativa da Redenção, Cavalhada, Santa Rosa de Lima e Restinga, de Porto Alegre, terão mais um mês repleto de atividades especiais. Na agenda, estão uma série de oficinas, que envolvem yoga, arteterapia, dança do ventre, ginástica e muitas outras. A agenda completa pode ser conferida abaixo.
Dentre os destaques, está um jogo amistoso de walking football, futebol adaptado para idosos, entre os grupos da Santa Rosa de Lima e da Restinga. A partida de ida acontece no dia 19 de setembro, às 15h, no campo da Acopam (Avenida Gamal Abdel Nasser, 562). A de volta, no dia 26, também às 15h, no campo da Paróquia Nossa Senhora da Misericórdia (Avenida João Antônio Silveira, 2025).
Interessados em integrar o Maturidade Ativa são convidados a procurar o Sesc Redenção (Av. João Pessoa, 835), que atende de segunda a sexta-feira, das 07h às 20h. Para participar das atividades, solicita-se, à quem possa contribuir, o valor de R$30 mensais. Mais informações sobre o programa podem ser obtidas pelo telefone (51) 3226-0631 ou através do WhatsApp (51) 99442-7795.
Há 77 anos, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac está próximo da comunidade e das empresas gaúchas em prol do desenvolvimento, da felicidade e da mudança. Oportunizar mais acesso à cultura, ao esporte, à saúde, ao lazer, à assistência e à educação é a prioridade dos serviços oferecidos pelo Sesc e pelo Senac no Estado. Além disso, com o apoio dos sindicatos empresariais filiados, a Fecomércio-RS oferece ações que incentivam o empreendedorismo e o crescimento dos negócios do setor terciário.
Programação sistemática - Sesc Maturidade Ativa Porto Alegre
Data: 28/09/2023
Local: Porto Alegre
Grupo: Zona Sul (Teresópolis/Cavalhada)
Data: Todas as segundas-feiras
Local: Paróquia Anglicana da Ascensão (Rua Engenheiro Ludolfo Boehl, 300)
Horários: Das 14h às 16h30
Público-alvo: Pessoas com 50 anos ou mais
Programação de agosto:
04/09 – 15h – ritmos
11/09 – 14h15 – yoga
11/09 – 14h15 – canto
11/09 – 15h – dança circular
18/09 – 14h – yoga
18/09 – 14h – arteterapia
18/09 – 15h – dança circular
25/09 – 14h – ritmos
25/09 – 15h – víspora
Grupo: Santa Rosa de Lima
Data: Todas as terças-feiras
Local: Clube Acopam (Avenida Gamal Abdel Nasser, 562)
Horários: Das 14h às 16h30
Público-alvo: Pessoas com 50 anos ou mais
Programação de agosto:
05/09 – 14h – ginástica e ritmos
05/09 – 15h – gincana do Mês do Idoso
05/09 – 15h20 – dança do ventre
12/09 – 14h15 – ginástica e ritmos
12/09 – 15h – dança circular
12/09 – 15h – walking football
19/09 – 14h – ginástica e ritmos
19/09 – 15h – yoga
19/09 – 15h – walking football – jogo amistoso de ida
26/09 – 14h – ginástica e ritmos
26/09 – 15h – víspora
26/09 – 15h – walking football – jogo amistoso de volta – campo da Paróquia Nossa Senhora da Misericórdia (Avenida João Antônio Silveira, 2025)
Grupo: Redenção/Cavalhada
Data: Todas as quartas-feiras
Local: Auditório do Sesc Alberto Bins – 3º Andar (Rua Alberto Bins, 665)
Horários: Das 13h30 às 16h30
Público-alvo: Pessoas com 50 anos ou mais
Programação de agosto:
06/09 – 13h30 – expressão corporal
06/09 – 14h30 – yoga
06/09 – 14h30 – clube de livro
06/09 – 15h30 – canto e coral
13/09 – 13h30 – expressão corporal
13/09 – 14h30 – biodança
13/09 – 14h30 – ação social
13/09 – 15h30 – Gincana do Idoso
27/09 – 13h30 – expressão corporal
27/09 – 14h30 – biodança
27/09 – 14h30 – ação social
27/09 – 15h30 – víspora
Grupo: Restinga
Data: Todas as quintas-feiras
Local: Ginásio do CECORES (Avenida Economista Nilo Wulf, s/nº)
Horários: Das 14h às 16h30
Público-alvo: Pessoas com 50 anos ou mais
Programação de agosto:
14/09 – 14h – ginástica e ritmos
14/09 – 15h – canto
14/09 – 15h – walking football
19/09 – 15h – walking football – jogo amistoso de ida – Clube Acopam (Avenida Gamal Abdel Nasser, 562)
21/09 – 14h – ginástica e ritmos
21/09 – 15h – gincana do Mês do Idoso
21/09 – 15h20 – arteterapia
21/09 – 15h20 – walking football
26/09 – 15h – walking football – jogo amistoso de volta – campo da Paróquia Nossa Senhora da Misericórdia (Avenida João Antônio Silveira, 2025)
28/09 – 14h – ginástica e ritmos
28/09 – 15h – ritmos