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“Desafios de uma vida mais saudável” é tema de palestra na Febravar

Profissional de Educação Física e instrutor da Academia Sesc Redenção, Lucas Tatsch, apresentou dicas para uma rotina mais ativa e voltada ao bem-estar

O Dia do Desafio ocorre anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, e tem a finalidade de incentivar a prática sistemática de atividades físicas. Esta edição, no RS, o evento foi transferido para 27 de junho. Mas na Feira Brasileira do Varejo (Febravar), em Porto Alegre, os visitantes já tiveram contato com o DDD. Junto ao estande do Sistema Fecomércio-RS/ Sesc/ Senac, desde o dia 28, está disponível uma bicicleta que gera energia ao pedalar. Já na manhã desta quarta-feira (30/05), o profissional de Educação Física e instrutor da Academia Sesc Redenção, Lucas Tatsch, ministrou a palestra “Desafios de uma vida mais saudável”.

Sobre o Dia do Desafio – O DDD propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, por pelo menos 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. Criado no Canadá, o evento é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde.

Recentemente, o Governo Federal publicou a Lei 13.645 instituindo o Dia Nacional do Desafio. O Sesc/SP coordena o evento no Continente Americano desde 2000 e, no Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes.