Esporte, aventura e solidariedade são destaques no litoral gaúcho nos próximos dias
Onze praias têm programação gratuita, numa realização do Sistema Fecomércio-RS/Sesc
Uma ampla programação segue nos próximos dias em 11 praias gaúchas com o Estação Verão Sesc 2018. Atlântida Sul, Atlântida, Balneário Pinhal, Capão da Canoa, Cidreira, Imbé, Tramandaí, Torres, Cassino, Laranjal e São Lourenço do Sul têm agenda variada e gratuita de lazer para todas as idades, numa iniciativa do Sistema Fecomércio-RS/Sesc.
Entre os destaques no Litoral Norte, estão o Bike City Tour, novidade do Estação Verão Sesc Torres, em que veranistas com suas próprias bicicletas passeiam por pontos da cidade acompanhados de um guia turístico também de bicicleta. A atividade acontece todos os sábados, incluindo este (13/01), com saída às 18h, em frente à Casa Sesc e tem duração de 1h. Ainda em Torres, no domingo (14/01), às 8h, acontece a Torres EcoRunning 2018, uma corrida de 4km, 8km e 16km, com participantes a partir de 16 anos e inscrições abertas até esta quinta-feira (11/01) no site www.asp.esp.br. Em Tramandaí, aventura, solidariedade e cultura se misturam. O Archery, outra novidade do projeto, estará disponível aos veranistas de 11 a 14/01. O jogo de arco e flecha é dinâmico e propõe derrubar os 5 alvos do adversário o quanto antes ou eliminar todos os adversários num tempo determinado pelo árbitro. Além disso, às 10h, na Casa Sesc, acontece o lançamento das atividades solidárias do Projeto Tampinha Legal 2018, que produz e disponibiliza andadores infantis de praia feitos em PVC para que crianças cadeirantes com deficiências múltiplas possam se locomover na areia e acessar o mar. Na área da cultura, está confirmado o show de Claus e Vanessa, no sábado (13/01), às 23h, na Praça Central Leonel Pereira.
A cultura também está na agenda do Litoral Sul, além de atividades de lazer e saúde disponíveis gratuitamente para todas as idades. No Cassino, o final de semana terá show da Comunidade Nin-Jitsu, na sexta (12/01); Tonho Crocco, no sábado (13/01); e César Oliveira e Rogério Melo, no domingo (14/01). Todas as apresentações iniciam às 22h, com shows de bandas locais a partir das 20h30, na Avenida Rio Grande, em frente ao Multipalco/Secult. Em São Lourenço do Sul, o domingo (14/01) começará com Passeio Ciclístico, às 9h, e terá ainda aulões de dança ao longo do dia. No Laranjal, seguem as atividades sistemáticas de bem-estar à beira-mar (veja detalhes da programação abaixo). O Estação Verão Sesc promove atividades de lazer, cultura, saúde, recreação e esporte. Mais informações podem ser obtidas no site www.sesc-rs.com.br/estacaoverao.
Sobre o Sesc/RS – Com sete décadas de atuação no Brasil e no Rio Grande do Sul, a Instituição pertencente ao Sistema Fecomércio-RS realiza ações em 100% dos municípios gaúchos, promovendo o bem-estar social de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e de toda a comunidade. Todas as 497 cidades gaúchas recebem atividades sistemáticas em áreas como a saúde, esporte, lazer, cultura, cidadania, turismo e educação. Atualmente, a estrutura da Instituição conta com 43 Unidades Operacionais Sesc e 21 Unidades Sesc/Senac. Saiba mais em www.sesc-rs.com.br.
Estação Verão Sesc 2018 no Litoral do RS
Período: Até 25 de fevereiro 2018
11 Praias: Atlântida Sul, Atlântida, Balneário Pinhal, Capão da Canoa, Cidreira, Imbé, Tramandaí, Torres, Cassino, Laranjal e São Lourenço do Sul
Atividades sistemáticas: Gincanas de integração, slackline, aulões de ginástica e dança, quadras esportivas para a prática de vôlei de praia, futebol de areia, frescobol e futevôlei. Serviços como quick massagem, empréstimo de material esportivo, sinal wifi, leitura local e banho de mar para cadeirantes, com cadeiras anfíbias (exceto em Atlântida e no Cassino).
Destaques da programação dos próximos dias:
ATLÂNTIDA SUL
Atividades Sistemáticas
8h30 às 19h30: Empréstimo e leitura local de revistas
8h45 e 18h15: Dança Recreativa, de terça a domingo
9h às 11h30 e 14h às 17h10: Quick Massagem com agendamento diário mediante 1kg de alimento não perecível, de terça a domingo
9h30: Treinamento Funcional, de terça a domingo
11h às 17h: Cama elástica, de terça a domingo
16h: Atividade Kids, de terça a domingo
17h30: Treinamento funcional, de terça a domingo
ATLÂNTIDA
Atividades Sistemáticas
9h: Alongamento, terça, quinta e sábado
9h: Jump, quarta, sexta e domingo
10h: Circuito Funcional, terça, quinta e sábado
10h: Zumba, quarta, sexta e domingo
10h às 19h: Espaço Kids, Cama elástica, Desenhos para colorir, Mesas de Lego e Playground Infantil, de terça a domingo
10h30: Hidroginástica, quinta e sexta
17h: Circuito Funcional, de terça a domingo
18h: Alongamento, de terça a domingo
Mediante agendamento: Pilates e Quick Massagem, de terça a domingo
BALNEÁRIO PINHAL
12/01 (Sexta-feira)
– 10h: Curso de Salva-Vidas Mirim
– 11h: Mini Gincana
13/01 (Sábado)
– 9h: Escola de Trânsito
14/01 (Domingo)
– Oficina de Desenho
– Mini Rústica
Atividades Sistemáticas
9h e 17h30: Aulas de Dança Recreativa, de terça a domingo
10h: Local Dance, às terças e quintas-feiras
16h: Treinamento Funcional, quartas e sextas-feiras
Atividade Kids (cama elástica e pintura de desenhos), de terça a domingo
Quick Massagem (conforme agendamento), de terça a domingo
Empréstimo De Guarda-sóis e Material Esportivo (Bola de Futebol, Vôlei e Frescobol)
Leitura Local (Jornais e Revistas)
Água Quente Para Chimarrão
CAPÃO DA CANOA
13/01 (Sábado)
– 9h30: Caminhada da Unimed
14/01 (Domingo)
– 10h: Projeto Tampinha Legal (Andadores infantis de praia feitos em PVC para que crianças cadeirantes com deficiências múltiplas possam se locomover na areia e acessar o mar)
– 10h30: Caminhada da Unimed
Atividades Sistemáticas
9h e 18h: Aula de Ritmos, de terça a domingo
9h às 12h e 13h às 19h: Espaço Criança
9h às 15h30: Pilates, de terça a domingo
10h: Jump, de terça a domingo
10h e 17h: Circuito Funcional, terças e quartas
12h20 às 19h: Quick Massagem, de terça a domingo
17h: Circuito Funcional, de quinta a domingo
Gincanas de integração
Slackline
Aulões de ginástica e dança
Quadras esportivas para a prática de vôlei de praia
Futebol de areia, frescobol e futevôlei
Empréstimo de material esportivo, sinal wifi
Leitura local
Banho de mar para cadeirantes, com cadeiras anfíbias
CASSINO
12/01 (Sexta-feira)
– 22h: Show da Comunidade Nin-Jitsu, dentro do Projeto Sesc Música de Verão, na Avenida Rio Grande, em frente ao Multipalco/Secult (a partir das 20h30 apresentações de grupos locais; e 22h o show convidado)
13/01 (Sábado)
– 22h: Show de Tonho Crocco, dentro do Projeto Sesc Música de Verão, na Avenida Rio Grande, em frente ao Multipalco/Secult (a partir das 20h30 apresentações de grupos locais; e 22h o show convidado)
14/01 (Domingo)
– 22h: Show de César Oliveira e Rogério Melo, dentro do Projeto Sesc Música de Verão, na Avenida Rio Grande, em frente ao Multipalco/Secult (a partir das 20h30 apresentações de grupos locais; e 22h o show convidado)
Atividades Sistemáticas
7h30 às 8h15 e entre 18h e 21h: Circuito Funcional, de terça a sexta-feira
8h às 19h: Empréstimo de guarda sol e bolas, de terça a domingo
8h15 às 9h: Caminhada com Alongamento, de terça a domingo
9h: Grupo de Pedalada, aos domingos
9h às 10h: Dança Recreativa, de terça a domingo
9h às 14h: Quick Massagem, de terça a domingo
9h às 20h: Slackline, de terça a domingo
10h30 às 11h30: Oficina de Dança Infantil, quartas e sextas-feiras
15h às 20h: Estação Criança, de terça a domingo
16h: Oficinas Manuais Infantis, terças e quintas-feiras
16h às 17h: Escola de Futebol Infantil para 11 a 15 anos, terças e quintas
17h às 18h: Escola de Futebol Infantil para 7 a 11 anos, terças e quintas
18h: Hora do Conto, às sextas-feiras
20h: Grupo de Pedalada, quartas e sextas
20h às 21h: Dança Recreativa, aos sábados e domingos
CIDREIRA
11 e 13/01 (Quinta-feira e Sábado)
– 16h: Oficina de Circo (Inscrição: 1kg de alimento)
13/01 (Sábado)
– Ações de Saúde em parceria com o CRO (Conselho Regional de Odontologia)
– Banhos de mar com cadeiras anfíbias em parceria com a Faders
14/01 (Domingo)
– 11h: Futebol Kids (12 duplas, inscrições: 2kg de alimento por dupla)
Atividades Sistemáticas
9h e 17h30: Dança Recreativa, de terça a domingo
16h: Treinamento Funcional, quarta e domingo
Atividade Kids (cama elástica e pintura de desenhos), de terça a domingo
Quick Massagem (conforme agendamento), de terça a domingo
Empréstimo De Guarda-sóis e Material Esportivo (Bola de Futebol, Vôlei e Frescobol)
Leitura Local (Jornais e Revistas)
IMBÉ
16 a 19/01 (Terça a Sexta)
– Recreação com Archery (Como funciona: É um jogo de arco e flecha, em que o objetivo é derrubar os 5 alvos do adversário o quanto antes ou eliminar todos os adversários num tempo determinado pelo árbitro. A idade mínima para participar é 8 anos. / Foto ilustrativa: http://www.sesc-rs.com.br/clipping/Archery.jpg)
Atividades Sistemáticas
8h30 às 19h30: Empréstimo e leitura local de revistas; e quadras de vôlei
8h45: Alongamento, de terça a domingo
9h às 11h30 e 14h às 17h10: Quick Massagem com agendamento diário mediante 1kg de alimento não perecível, de terça a domingo
9h15 e 18h: Dança Recreativa, de terça a domingo
10h e 18h40: Funcional, de terça a domingo
11h às 17h: Cama elástica, de terça a domingo
17h30: Recreação, de terça a domingo
LARANJAL
Atividades sistemáticas
Gincanas de integração, slackline, aulões de ginástica e dança, quadras esportivas para a prática de vôlei de praia, futebol de areia, frescobol e futevôlei. Serviços como quick massagem, empréstimo de material esportivo, sinal wifi, leitura local e banho de mar para cadeirantes, com cadeiras anfíbias.
SÃO LOURENÇO DO SUL
14/01 (Domingo)
– 9h: Passeio Ciclístico
– 10h: Aulão de Zumba Zin (Anderson Falcão)
– 18h: Dança Beneficente (Prof. Marinez)
Atividades Sistemáticas
8h às 19h30: Espaço Kids, Quadras Esportivas, Slackline, de terça a sábado
8h30 e 18h30: Caminhada Orientada, de terça, quinta e sábado
8h30 e 18h30: Treinamento Funcional, quarta e sexta
9h30 e 17h30: Ritmos, terça a sábado
15h: Quick Massagem, de terça a sábado
17h: Funcional Kids, quarta e sexta
TORRES
13/01 (Sábado)
– 18h: Bike City Tour (Todos os sábados)
Distâncias: entre 4km e 6km percorridos (Atividade com duração de uma hora)
Inscrições 1kg de alimento. Limitado a 30 vagas por sábado
Idades: a partir de 12 anos
Como funciona: É uma novidade no Estação Verão Sesc Torres, em que veranistas com suas próprias bicicletas saem em passeio com um guia turístico também de bicicleta, que vai equipado com microfone e caixa de som e vai explicando sobre os pontos turísticos da cidade. Há paradas em pontos específicos e uma surpresa para participantes: na igreja matriz, por exemplo, quem aparece para explicar a história é um personagem vestido de padre e representa o primeiro padre da cidade. Na Lagoa do Violão, por exemplo, quem aparece para contar a história é uma índia, lenda do local, e assim por diante vão surgindo os personagens.
14/01 (Domingo)
– 8h: Torres EcoRunning 2018
Distâncias: 4km, 8km e 16Km e 3km categoria kangoo jump
Inscrições: www.asp.esp.br (até dia 11/01)
Idades: a partir de 16 anos
– 16h: Projeto Tampinha Legal (Andadores infantis de praia feitos em PVC para que crianças cadeirantes com deficiências múltiplas possam se locomover na areia e acessar o mar)
Atividades Sistemáticas
8h30: Beach Câmbio, quartas-feiras
8h30: Circuito Funcional, às quartas e sextas-feiras
8h30 às 19h: Empréstimo de guarda-sol, material esportivo, jornais e revistas
9h: Ginástica Ritmos, terças, quintas, sábados e domingos
9h: Alongamentos, quartas e sextas-feiras
10h às 12h e 15h às 18h: Espaço Kids, Cama elástica e Jogos de mesa, de terça a domingo
10h: Torneio de vôlei adulto, às terças-feiras
10h: Gincaninha, quintas e sábados
14h: Hora do conto, terças e domingos
14h: Pinturinha no rosto, quartas e sextas-feiras
14h: Desafio relâmpago, aos sábados
16h: Torneio de futebol infantil, quartas-feiras
16h: Torneio de vôlei adulto, sextas-feiras
16h: Olimpíada Kids, quintas-feiras
17h: Beach funcional adulto, terças e quintas-feiras
17h: Beach funcional família, aos sábados
17h30: Beach funcional adulto, aos sábados
18h: Zumba, terças, quintas e sábados
18h: Ginástica Ritmos, quartas, sextas e domingos
18h: Bike City Tour, aos sábados
TRAMANDAÍ
11, 12, 13 e 14/01 (Quinta a Domingo)
– Recreação com Archery (Como funciona: É um jogo de arco e flecha, em que o objetivo é derrubar os 5 alvos do adversário o quanto antes ou eliminar todos os adversários num tempo determinado pelo árbitro. A idade mínima para participar é 8 anos. / Foto ilustrativa: http://www.sesc-rs.com.br/clipping/Archery.jpg).
13/01 (Sábado)
– 10h: Lançamento das atividades solidárias de verão 2018 do Projeto Tampinha Legal (Andadores infantis de praia feitos em PVC para que crianças cadeirantes com deficiências múltiplas possam se locomover na areia e acessar o mar)
– 16h: Oficina do Projeto Tampinha Legal (Confecção de andadores infantis de praia com canos de PVC)
– 23h: Show de Claus e Vanessa na Praça Central Leonel Pereira – Tramandaí
13 e 14/01 (Sábado e Domingo)
– Escola de Chimarrão
Atividades Sistemáticas
8h30: Alongamento, terça, quinta e sexta
8h30: Caminhada Orientada, quarta, sexta e domingo
9h: Dança Recreativa, de terça a domingo
10h às 15h: Funcional (tenda), de terça a domingo
16h: Kids, de terça a domingo
16h: Funcional (areia), de terça a domingo
17h: Funcional (tenda), de terça a domingo
18h: Dança Recreativa, de terça a domingo
9h às 12h20 e das 13h20 às 16h40: Quick Massagem (agendamento diário 1kg alimento não perecível)
Mais informações no site www.sesc-rs.com.br/estacaoverao.