Academia do Sesc Farroupilha terá aulões de ginástica abertos à comunidade nesta sexta-feira (15/12)

Visando promover saúde, incentivar a prática de atividades físicas e apresentar suas instalações a novos públicos, a academia do Sesc Farroupilha (Rua Coronel Pena de Moraes, 320) terá dois aulões de ginástica gratuitos, abertos à comunidade em geral, na próxima sexta-feira, dia 15 de dezembro. Intitulada “Aulão das Cores”, a ação contará com duas atividades: o dance fit, às 18h, que realiza os exercícios com dança, coordenados com música, e o jump power, às 19h, que utiliza cama elástica individual. Não é necessária inscrição prévia. Outras informações podem ser obtidas diretamente com a Unidade pelo telefone/WhatsApp (54) 3261-6526.

Esporte Sesc – Para promover o bem-estar físico da comunidade gaúcha, o Sesc/RS realiza torneios e competições, tais como o Circuito Verão Sesc de Esportes, Circuito Sesc de Corridas, Sesc Triathlon, MTB e Maratona, além de campeonatos das mais diversas modalidades e ações voltadas à qualidade de vida promovidas pelas Academias Sesc – com 52 unidades no Estado. Para contribuir com a formação de hábitos saudáveis desde a infância, o Sesc conta ainda com o projeto de Formação Esportiva, presente em 30 Unidades com 18 modalidades, proporcionando o aprendizado do esporte com enfoque no convívio social, na integração e na valorização dos participantes. Saiba mais em www.sesc-rs.com.br/esporte.