Grupo do Maturidade Ativa do Sesc Santa Maria conta com apoio profissional para manter a saúde mental durante a pandemia
Roda de conversa acontece semanalmente para abordar temas relacionados à família, saúde e ansiedade
Reprimir sentimentos pode gerar estresse e até levar uma pessoa ao adoecimento. Por entender que expressar angústias, medos, insatisfações e até mesmo os momentos de alegria e euforia são importantes para manter a saúde, o programa Maturidade Ativa do Sesc Santa Maria promove semanalmente uma roda de conversa. Com a mediação da psicóloga e mestre em gerontologia Belinda Silva Pereira, diferentes temas são abordados, como família, saúde, ansiedade e pandemia. “Nosso objetivo é acolher os sentimentos dos participantes do grupo e aumentar o elo de amizade e união”, explica a facilitadora do grupo, Thuane Macedo, que é profissional de Educação Física e tem mestrado em Gerontologia.
Os encontros do grupo estão ocorrendo de forma virtual por conta da pandemia. Além da roda de conversa, os integrantes participam de atividades para movimentar o corpo e a mente. O Programa Sesc Maturidade Ativa é capitaneado pelo Sistema Fecomércio-RS e tem como objetivo promover a qualidade de vida e o envelhecimento ativo de pessoas com idade igual ou superior a 50 anos. No projeto, os participantes reúnem-se para conviver, divertir, confraternizar, aprender e desenvolver seus potenciais, além de realizar trabalhos comunitários e solidários. Trata-se de um movimento social organizado que tem por missão construir um novo significado social para o envelhecimento, valorizando o papel do participante na sociedade contemporânea e a prática da responsabilidade social individual e coletiva.
Durante todo o ano de 2020, mesmo em meio à pandemia, o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac esteve como sempre bem próximo à comunidade gaúcha. Seguindo as recomendações das autoridades e mantendo os cuidados com a saúde de todos, os serviços continuaram sendo entregues e fizeram diferença na vida das pessoas. Para 2021, a entidade deseja que os gaúchos vistam seus melhores sorrisos e tenham esperança no novo ciclo. O portal www.pertodevc.com.br segue com programação on-line e gratuita em variadas áreas como: empreendedorismo, educação, esporte, saúde, cultura, lazer e ação social.