Novo Hamburgo: Dia do Desafio 2020 acontece nesta quarta-feira (27/05) com atividades virtuais

Neste momento de isolamento social, a prática de atividades físicas na rotina se torna ainda mais importante para o bem-estar físico e mental. Por esse motivo e para evitar aglomerações, o Dia do Desafio, capitaneado pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc, ocorrerá de forma virtual. Tradicionalmente realizado na última quarta-feira de maio, no dia 27/05 uma programação especial será transmitida pela página do Sesc/RS no Facebook (www.facebook.com.br/sescrs) e pelos canais oficiais das Unidades Sesc de todo o Estado.

O objetivo principal da ação é mobilizar a população em prol da qualidade de vida, ao propor que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem qualquer atividade física por pelo menos 15 minutos consecutivos. O Sesc Novo Hamburgo convida a comunidade local a participar da iniciativa, postar fotos e vídeos nas redes sociais, marcando os perfis da Unidade e usando as hashtags #DDDOnline #DiadoDesafio2020 – no Facebook www.facebook.com/sescnovohamburgo ou no Instagram www.instagram.com/sescnovohamburgo.

Na região de Novo Hamburgo, além da cidade, aceitaram o desafio os municípios de Dois Irmãos, Estância Velha, Campo Bom, Linha Nova, Santa Maria do Herval, São José do Hortêncio e Picada Café. Entre os destaques desta edição está o incentivo à doação de sangue: Quem doar sangue de 23 a 27/05 – e apresentar até dia 29/05, às 19h, o comprovante no Sesc Novo Hamburgo (Rua Bento Gonçalves, 1.537) recebe uma camiseta do DDD (limitado a 50 camisetas). Os agendamentos no HemoVida podem ser feitos pelo fone (51) 3581-5241 para os atendimentos que estão sendo feitos de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 12h30 e nos sábados (45 fichas sem agendamento), das 7h30 às 12h (veja abaixo mais detalhes sobre a programação do Dia do Desafio). A entrega de 3 kg de alimentos não-perecíveis também dará direito a uma camiseta do evento. Dentre as doações, sugere-se alimentos como feijão, óleo, café e macarrão. Na região de Novo Hamburgo, o Sesc conta com a parceria do Sindilojas, Senac e das Prefeituras para a realização das atividades.

Desafio Solidário: Mais uma vez o Dia do Desafio também convida a população a exercitar a solidariedade. Por meio do Desafio Solidário, serão arrecadados alimentos, roupas, materiais de higiene e limpeza para doação a instituições que atendem pessoas em vulnerabilidade social. As Unidades Sesc de todo o Estado, além de escolas do Senac-RS, sindicatos filiados à Fecomércio-RS e parceiros locais serão pontos de coleta para esses itens.

Sobre o Dia do Desafio: Criado no Canadá, o evento é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde. O Sesc/SP coordena o evento no Continente Americano desde 2000 e, no Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc, em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes. 

Programação do Dia do Desafio na região de Novo Hamburgo

27 de Maio – Quarta-feira

– 10h e 16h: Lives de exercícios no Facebook @sescnovohamburgo

– 13h30 às 17h30:  Crianças da Escola Sesc de Educação Infantil serão convidadas a participar de uma atividade física interativa, com muito movimento.

– Ao longo do dia: vídeo de exercícios para escolas e empresas (atividades para os alunos e funcionários), o envio para as empresas será em parceria com o Sindilojas Novo Hamburgo. 

– Grupos de Terceira Idade: receberão desafios para prática de atividade física em casa. 

– Postar vídeo de exercícios (15 minutos) no Facebook e Instagram desafiando os alunos e eles desafiarem alguém, usando as hashtags #DDDOnline #DiadoDesafio2020.

– Campanha de Doação de Sangue: Quem doar sangue de 23 a 27/05 – e apresentar até dia 29/05, às 19h o comprovante no Sesc Novo Hamburgo (Rua Bento Gonçalves, 1.537) recebe uma camiseta do DDD (limitado a 50 camisetas)

– Doações de alimentos para Mesa Brasil: Sugere-se a doação de feijão, óleo e café diretamente no Sesc Novo Hamburgo (Rua Bento Gonçalves, 1.537), de segunda a sexta-feira, das 8h às 19h. (As primeiras 50 pessoas que doarem 3kg de alimentos ganham uma camiseta do Dia do Desafio)

PROGRAMAÇÃO ESTADUAL NO FACEBOOK SESC/RS

8h: Aulão de funcional – duração de 15 minutos

15h: Aulão de ginástica laboral/alongamento – duração de 15 minutos

18h: Baile Virtual com a banda Samba Rock Companhia – 1 hora de duração

19h30: Correr em Casa no DDD – corrida estacionária de 15 minutos

Como acompanhar: na página www.facebook.com.br/sescrs.