Santa Maria: Grupo virtual incentiva idosos a se manterem ativos durante o isolamento

Para preservar integrantes do grupo de risco durante o período de propagação do novo coronavírus, o Sesc/RS suspendeu as atividades do Maturidade Ativa em todo o Estado. Porém, em Santa Maria, voluntários e idosos estão usando a tecnologia para continuarem com as ações em tempos de isolamento. Por meio de um grupo virtual, eles trocam dicas de exercícios físicos, ginástica cerebral, artesanato, inglês, atividades culturais, receitas culinárias e prevenção e cuidados com a Covid-19.

São 210 idosos atendidos, das cidades de Santa Maria, Santiago e São Sepé. Além das dicas e mini oficinas, o grupo está participando de uma gincana virtual com tarefas diárias. A facilitadora do Maturidade do Sesc Santa Maria, mestre em gerontologia pela UFSM, Thuane Lopes Macedo, destaca a importância de continuar com o trabalho do programa para promover qualidade de vida e aprendizado a pessoas com 50 anos ou mais e fortalecer os laços de amizade entre os integrantes.

“A sensação de insegurança e solidão durante a quarentena pode influenciar negativamente nas suas vidas e também na ação de combate ao contágio descontrolado da Covid-19. Nossas pequenas ações acabam por estimular que os idosos continuem em casa, assim como estreitar a relação de amizade e carinho. A intenção é que eles percebam que não estão sozinhos e que podem contar conosco. Ao longo das duas últimas semanas tivemos bons relatos sobre a importância das ações. Há também o estímulo do trabalho voluntário, algumas participantes estão ajudando na ação do Senac para a confecção de máscaras de proteção, outras estão produzindo sapatinhos, meias e toucas de lã para doar aos necessitados. Cada um que faz alguma atividade diferente compartilha com o grande grupo para assim gerar boas influências. Muitos participantes residem sozinhos e encontram no grupo um meio de também não estar o tempo todo pensando na epidemia. Ali falamos sobre diversos assuntos, trocamos dicas de leitura, além das nossas oficinas”, comenta.

Ativa e cheia de energia, Maria José Sortica Giacomini (70 anos) costumava ter uma rotina agitada. Integrante do Grupo Maturidade Ativa desde 2015, ela participa do coral, horta, viagens, reuniões, bailinhos, oficina de ginástica cerebral, entre outras atividades. Em contato virtual ela comentou o que está achando sobre as atividades do grupo. “Adoro, só tenho a agradecer. É prazeroso participar porque nos tira da mesmice, nos tira da frente da televisão, por exemplo. É inegável o esforço e preocupação do Sesc em planejar essas atividades para o grupo no período de confinamento. Principalmente, porque estreitamos a amizade com os grupos de São Sepé e Santiago”, comemora.

Os idosos de toda a cidade podem contar também com as ações que o Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac está disponibilizando no portal www.pertodevc.com.br, onde há mais de 200 serviços gratuitos, entre eles sugestões de atividades físicas para todas as idades.

O Sesc Santa Maria permanecerá fechado e com atividades suspensas enquanto permanecer a orientação das autoridades em saúde. Neste período, a equipe segue à disposição da comunidade de segunda a sexta-feira, das 9h às 12h e das 13h às 18h, pelos telefones (55) 98423-6338 e (55) 99631-5349, além de disponibilizar materiais pelas suas redes sociais: www.facebook.com/sescsantamaria e www.instagram.com/sescsantamaria.

O Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac entende que este é um período de risco à saúde coletiva e, neste momento, preza ainda mais pelo cuidado e bem-estar da sociedade, clientes e colaboradores. Por isso, estamos tomando as providências possíveis para minimizar a propagação da Covid-19 e não sobrecarregar os serviços de saúde sem necessidade – entre elas, o adiamento ou o cancelamento de eventos que gerem aglomeração e a suspensão das atividades de todas as unidades Sesc/RS e Senac-RS, conforme orientação das autoridades públicas. Para continuarmos próximos das pessoas neste período de isolamento, disponibilizamos o portal www.pertodevc.com.br, onde estão mais de 80 cursos e serviços gratuitos para que todos possam se manter em atividade, tanto as educativas quanto de saúde e bem-estar, sem sair de casa. Mais informações pelos canais de Fale Conosco dos nossos sites, redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn) e demais canais oficiais de comunicação. Acesse www.pertodevc.com.br.