Oficina aborda a meditação como ferramenta para educadores em Lajeado

Ação será ministrada pela instrutora de yoga para crianças Nanda Tavares

Os benefícios das práticas meditativas para a vida das crianças serão abordados durante oficina para educadores em Lajeado. Promovida pelo Sesc/RS, a atividade tem como tema Meditação e atenção plena e será ministrada pela instrutora de yoga para crianças Nanda Tavares no dia 6 de novembro, das 18h às 22h, no Teatro do Sesc (Rua Silva Jardim, 135). As inscrições podem ser feitas pelo site www.sesc-rs.com.br/educacao/educacao-complementar ou no Sesc Lajeado por R$ 30,00 para clientes do Cartão Sesc/Senac na categoria Comércio e Serviços, R$ 35,00 para estudantes e R$ 70,00 para o público em geral. Mais informações pelo telefone (51) 3714-2266, no site www.sesc-rs.com.br/lajeado ou na página do Facebook www.facebook.com/sesclajeadors.

Durante a oficina, serão trabalhadas as práticas de meditação para professores, para que eles compreendam os processos e resultados e, posteriormente, apliquem em sala de aula. A técnica vem sendo usada em escolas por trabalhar aspectos como autocontrole, redução da ansiedade e aumento da concentração. Nanda irá passar noções básicas de neurociência, cognição e emoções; falará sobre a influência da meditação nos processos cognitivos e os benefícios para os alunos e para o ambiente escolar, assim como ensinará exercícios básicos de meditação para aplicação em sala de aula. A palestrante é instrutora do Programa MinEduca, training em Fundamentos Neurocognitivos para professores de Mindfulness e facilitadora de cursos na área de meditação, felicidade e bem-estar.

Sobre o Sesc Lajeado – Localizado na Rua Silva Jardim, 135, o Sesc Lajeado contempla Consultório Odontológico, Sala de Musculação e Ginástica, Auditório, Sala de Exposições, Espaço Saber e Lazer (Biblioteca e acesso à Internet) e Escola Sesc de Educação Infantil (Sesquinho). A Unidade desenvolve ações de cultura, esporte, lazer e turismo, Programas Sesc Maturidade Ativa, Mesa Brasil Sesc e Sorrindo para o Futuro. Mais informações sobre os serviços podem ser obtidas pelo telefone (51) 3714-2266, no site www.sesc-rs.com.br/lajeado e na página www.facebook.com/sesclajeadors.